Zon: wel of niet goed voor acne?
We weten allemaal dat een beetje zon goed is voor je humeur en voor je huid (licht, warmte, vitamine D3, om maar wat te noemen). Maar het is wetenschappelijk bewezen dat te veel zonlicht slecht is voor elke huid of huidaandoening. Dus ook voor de acne(gevoelige) huid. De positieve effecten van zonlicht UV-straling is een […]
Zwanger? Ook je huid verandert!
Zomer 2023: met zwangerschapsverlof in afwachting van mijn tweede kindje en eerste dochtertje. Leek me een leuk moment om jullie mee te nemen in de huidveranderingen die gepaard gaan met zwangerschap. Wanneer je in verwachting bent, verandert er veel, ook in je huid. Je kan last hebben van acne, spinnenkop (spider naevi), spataderen, jeuk, striae, […]
5 tips voor huidverzorging in de winter
Tijdens de wintermaanden kan onze huid droger en strakker aanvoelen dan normaal, jeuken, vlekkerig of schilferig zijn. De oorzaak hiervan is voornamelijk te vinden in de kou en de lage luchtvochtigheid die met deze tijd van het jaar gepaard gaat. Ook de talgproductie van je huid kan gedurende de wintermaanden afnemen. De mate waarin jouw […]
Peeling of skinbooster: wat is beter voor mij?
Met regelmaat vragen cliënten aan mij: welke behandeling is het beste voor mijn huid? Mijn antwoord: dat is een goede vraag. Welke behandeling het beste is voor jouw huid, hangt af van wat je wensen zijn en wat jij graag anders wilt zien.Wil je minder pigmentvlekken? Wil je iets doen aan de beginnende lijntjes in je […]
Herfst: donker en depri of kleurvol en kansrijk?
Cosmetisch arts Jeannette Hessels levert op gezette tijden een gewaardeerde bijdrage aan mijn blog, om haar specifieke kennis en ervaring met mijn eigen lezers te delen. Vandaag deelt ze haar persoonlijke tips om het meeste uit het ‘donkere seizoen’ te halen zodat je straks in het voorjaar weer met de beste versie van jezelf naar […]
Retinol en vitamine A: anti-aging in optima forma
Hoe vaak heb jij al niet reclames voorbij zien komen met crèmes die retinol bevatten en claimen dat ze huidverjongend werken? Kijk jij daar ook naar met gemengde gevoelens – wisselend tussen ‘Het zal wel’, ‘Ze werken toch niet’ en ‘Deze klinkt toch wel erg interessant. Misschien…’ Hoe zit dat nou eigenlijk met retinol en […]
Fruitzuren: goed voor je huid!
Wat zijn fruitzuren en wat doen ze voor je huid? Fruitzuren, ook wel bekend als Alpha Hydroxy Acids (AHA), komen voor in de natuur, wat herkenbaar terug te vinden is in namen zoals: citroenzuur, melkzuur, amandelzuur en glycolzuur. Veel AHA’s worden in lage concentraties toegepast in cosmetica. De hogere concentraties worden gebruikt door professionele behandelaren […]
Collageensupplementen: zin of onzin?
Elke week werk ik samen met cosmetisch arts Jeannette Hessels in haar kliniek in Utrecht. Wij delen onze bevlogenheid over huidverbetering en de samenwerking met haar is altijd een feestje. Haar motto is ‘schoonheid van binnen en van buiten‘ en ik ben erg blij dat zij haar specifieke kennis op dat gebied als gastblogger met […]
2x je huid reinigen: waar is dat goed voor?
Gedurende de dag verzamelt je huid ongemerkt aardig wat vuil. Denk aan luchtvervuiling, het gebruik van cosmeticaproducten zoals crèmes, een SPF, make-up, en dit alles gecombineerd met de natuurlijke talgproductie van de huid en de ophoping van dode huidcellen. Het waxachtige laagje dat je aan het einde van de dag vaak op je huid ziet, […]
Welk huidtype ben jij?
Wanneer je ooit geprobeerd hebt om de juiste concealer of foundation op je huid af te stemmen, weet je hoe bepalend je huidtype kan zijn. In deze blog ga ik dieper in op de kenmerken van de verschillende types. De bekendste classificatie voor de verschillende huidtypes is die van dermatoloog Thomas B. Fitzpatrick. Dit classificatiesysteem […]
